Ruce jsou p\u0159i prezentov\u00e1n\u00ed b\u00fdvaj\u00ed velmi\u00a0problematickou\u00a0z\u00e1le\u017eitost\u00ed. Jeden z hlavn\u00edch probl\u00e9m\u016f je fakt, \u017ee je \u010dasto ani nevn\u00edm\u00e1me a sami si tak d\u011blaj\u00ed co jen cht\u011bj\u00ed. V hor\u0161\u00edm p\u0159\u00edpad\u011b je n\u011bkdo arogantn\u011b str\u010d\u00ed do kapes nebo pom\u011brn\u011b negativn\u011b d\u00e1 k\u0159\u00ed\u017eem. Na jednu stranu t\u00edm zabr\u00e1n\u00edte p\u0159ehnan\u00e9 gestikulaci a nebudete vypadat, jako kdy\u017e odh\u00e1n\u00edte divok\u00e9 v\u010dely, na tu druhou jsou tu mnohem rozumn\u011bj\u0161\u00ed zp\u016fsoby, jak se vypo\u0159\u00e1dat s neposedn\u00fdma rukama.
Nejprve si zjist\u011bte, jak na tom s gestikulac\u00ed v\u016fbec jste. Nejl\u00e9pe je vyu\u017e\u00edt n\u011bkoho, komu zkus\u00edte\u00a0uk\u00e1zat sv\u00e9 prezenta\u010dn\u00ed dovednosti a on V\u00e1m poskytne zp\u011btnou vazbu. Dal\u0161\u00ed mo\u017enost\u00ed je vyu\u017e\u00edt kameru (t\u0159eba v mobilu) a gestikulaci\u00a0 si prohl\u00e9dnout osobn\u011b. Nejrychlej\u0161\u00ed varianta je pak jednodu\u0161e pou\u017e\u00edt zrcadlo.
Je vhodn\u00e9 upozornit, \u017ee gestikulaci\u00a0je t\u0159eba nacvi\u010dit p\u0159edem.\u00a0Pokud si toti\u017e \u0159eknete, \u017ee na ruce budete myslet a\u017e p\u0159i prezentaci, nedopadne to dob\u0159e. Soust\u0159ed\u011bn\u00ed na\u00a0n\u011bkolik v\u011bc\u00ed najednou ve spojen\u00ed s nervozitou m\u016f\u017ee snadno skon\u010dit t\u00edm, \u017ee V\u00e1m vypadne t\u0159eba samotn\u00fd obsah prezentace. P\u0159esko\u010d\u00edte slide, nevzpomenete si, co jste cht\u011bli popisovat a mnoho dal\u0161\u00edho. P\u0159itom vyzr\u00e1t na nad t\u00edmto probl\u00e9mem m\u016f\u017ee b\u00fdt velmi snadn\u00e9.
Naprosto jednoduch\u00e9,\u00a0ale p\u0159itom velmi efektivn\u00ed je vz\u00edt si do ruky libovoln\u00fd p\u0159edm\u011bt. I oby\u010dejn\u00e1 propiska, fixa nebo k\u0159\u00edda v\u00fdrazn\u011b zklidn\u00ed Va\u0161e ruce. Ide\u00e1ln\u00ed je v\u0161ak v\u011bc, kterou p\u0159i prezentaci vyu\u017eijete, nap\u0159\u00edklad karti\u010dka s body v\u00fdkladu, laserov\u00e9 ukazov\u00e1tko nebo presenter k p\u0159ep\u00edn\u00e1n\u00ed slid\u016f. U propisky toti\u017e hroz\u00ed, \u017ee si s n\u00ed za\u010dnete nev\u011bdomky hr\u00e1t a n\u00e1sledn\u00e9 cvak\u00e1n\u00ed pak nen\u00ed o moc lep\u0161\u00ed ne\u017e p\u016fvodn\u00ed gestikulace.
Obecn\u011b se doporu\u010duje m\u00edt ruce v \u00farovni pasu, kde je m\u016f\u017eete i v klidu spojit. \u017d\u00e1dn\u00e9 m\u00e1v\u00e1n\u00ed u prsou ani natahov\u00e1n\u00ed se ke kolen\u016fm. Z tohoto postaven\u00ed pak sem tam prohod\u00edte n\u011bjak\u00fd ten pohyb, zase nesm\u00edte b\u00fdt p\u0159\u00edli\u0161 spoutan\u00ed. D\u016fle\u017eit\u00e1 je v\u0161ak p\u0159edev\u0161\u00edm p\u0159irozenost. Pokud se budete za ka\u017edou cenu sna\u017eit n\u00e1siln\u011b udr\u017eet zvolen\u00fd postoj a budete ho m\u00edt plnou hlavu, stejn\u011b to nebude p\u016fsobit p\u0159\u00edli\u0161 dob\u0159e. Hlavn\u00ed je se uvolnit a vybrat si postoj, kter\u00fd V\u00e1m vyhovuje nejl\u00e9pe i p\u0159esto, \u017ee to t\u0159eba nen\u00ed ten ze v\u0161ech \u00fapln\u011b nejlep\u0161\u00ed.<\/p>\n","protected":false},"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","class_list":["post-456","lesson","type-lesson","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n