Péče o nohy – Kosmetika

 

   Otázka: Péče o nohy

   Předmět: Kosmetika

   Přidal(a): Veronika

 

 

 

 

NEJČASTĚJŠÍ ORTOPEDICKÉ VADY : Dělíme na získané a vrozené

  1. Vrozené
  • Jsou vzácnější
  • Léčí je ortopedik který provede diagnostiku a léčbu
  • Provádí různé korekce ( sádrou,operace,rehabilitace,masáže)
  • Předepíše ortopedické pomůcky

 

  1. Získané

Podélně plochá noha :

  • Nejčastější ortopedickou vadou,vzniká poklesem podélné klenby.
  • Ta je udržována systémem svalů a šlach dolní končetiny
  • Správně se při došlápnutí noha opírá pouze o patní kost a potom hlavičku nártních kostí,tedy záprstní kůstky pale a malíku
  • Při ochabení svalů se noha opírá o větší část chodidla

 

Příčiny : slabost svalstva,nedostatek pohybu,přetěžování (nadváha,dlouhé stání,těhotenství,nošení těžkých břemen).

Potíže : bolest nohou při chůzi a stání,únava,někdy křečové žíly,otisk nohy – plantogram

 

Příčně plochá noha :

  • Vyskytuje se hlavně u žen středního věku
  • Jedná se o pokles příčné klenby nohy
  • Správně mají být nártní kosti do oblouku

Příčiny : často nošené vysoké podpatky

Potíže : bolesti,otoky

Léčba ploché nohy : ortopedické vložky do bot,pevná obuv se správným podpatkem,cvičení s odlehčenou končetinou,nezvedat těžké břemeny,zhubnout,masáže

 

Vbočený palec (halux valgus):

  • Jedná se o špatné postavení zánártní kosti a kosti palce nohy
  • Palec je stočen k ostatním prstům

Příčiny : malá,úzká,špičatá obuv,špatný návyk kůže,dědičnost,častěji mají ženy

Léčba : operace (úpravu postavení kostí a následná operace a rehabilitace.Konzervativní léčby – rekonstrukce mezi první a druhý prst,chrániče kloubů před otlakem,cvičení odtahovače nohy.

 

Potíže : bolestivost,otlaky zevního kloubu,potíže s obouváním,někdy se prsty trvale přeloží přes sebe

Kladívkovité a drápovité prsty :

  • Jedná se o špatné postavení kostí prstů které je fixováno trvalým zkrácením šlach ohybačů prstů

Příčiny : malá obuv,vysoké podpatky,dochází ke zkracování šlach prstů a tím pádem k jejich ohýbání.

Léčba : operace (prodloužení šlachy a článků prstů ve správném postavení,konzervativní (cvičení,masáže,dostatečné prostorové boty)

 

Přeložené prsty :

  • Prsty jsou přes sebe důsledkem vbočeného palce nebo kladívkových prstů
  • Spíš starší lidi
  • Dochází ke vzniku plísní

Léčba : operace

 

Ostruha patní kosti :

  • je to kostěný výrůstek v místě úponu šlach na patní kosti.
  • Prvně se projevuje jako tlak a postupně přechází v silnou bolestivost

Léčba : ultrazvuk

  1. ROZDĚLENÍ PÉČE O NOHY :
  2. Péče domácí

 

Péče o čistotu kůže a kožních adnex :

  • Denní mytí (ne moc mydlit a mýdlo dobře opláchnout)
  • Vysoušení meziprstních prostor (prevence plísní)
  • Suché nohy denně ošetřovat mastným krémem
  • Potivé nohy buď zasypávat dětským nebo speciálním protiplísňovým zásypem
  • Střídavé koupele (studená,teplá),hypermangan,dubová kůra,šalvěj,armika
  • Při podezření na možnou nákazu (bazén,lázně)
  • Jednorázově nohy dezinfikujeme buď octovou vodou nebo směsí hypermanganu

 

Obouvání :

  • Nosit vhodnou obuv pro vykonávanou činnost
  • Nepůjčovat si cizí obuv ani nepůjčovat vlastní
  • Vysoké podpatky nenosit dlouho,ideální podpatek 2-3cm
  • Prodyšná obuv
  • Ve špičce nemá být pružná ale pevná,má podporovat nožní klenbu
  • Gumová pracovní obuv se doporučuje nosit jen krátkou dobu

 

Cvičení a odpočinek :

  • Zbytečně nepřetěžovat nožní klenbu dlouhým stáním,pokud možno raději chodit
  • Cvičit svaly,které udržují nožní klenbu
  • Plavání,jízda na kole,svižná chůze
  • Při odpočinku dbát na zvýšenou polohu nohou

 

Další :

  • Stříhání nehtů do rovna
  • Občas pemza
  • Záděry zakusovat a neokusovat
  1. Péče pedikérská
  • Odstranění zrohovatělé a ztvrdlé kůže
  • Koupele
  • Peeling,masky,krémy
  • Ošetřování mozolů a puchýřů
  • Odstraňování nezanícených kuřích ok
  • Úprava nehtů,pilování,lakování
  • Prevence zarůstajících nehtů
  • Odborná masáž nehtů
  1. Péče lékařská

 

Ortopedie :

  • Zabývá se diagnostikou a léčením vrozených a získaných ortopedických vad
  • Doporučí rehabilitaci,nácvik cvičení a masáže
  • Předepsání ortopedických pomůcek
  • Operace
  • Pooperační péče

 

Dermatologie :

  • Léčba veškerých kožních onemocnění dolních končetin,plísňových bakterií,infekcí,léčba vředů,bradavic,povrchové hnisání
  • Konzervativní léčba zarůstajících nehtů

Chirurgie :

  • Úrazy kostí,kloubů,šlach,hluboké nehojící se vředy (při cukrovce)
  • Hluboká hnisavá onemocnění
  • Strhnutí nehtu
  1. POSTUP PŘI PEDIKÉRSKÉM OŠETŘENÍ
  • Přivítat klienta
  • Důkladná základní prohlídka nohou
  • Umýt nohy vodou a mýdlem
  • Připravit koupel se zvlhčujícími solemi
  • Po 15 min.nohy vytáhnout
  • Osušit
  • Dezinfikovat,natřít vazelínou
  • Navázat komunikaci
  • Oškrabovat přebytečnou kůži skalpelem
  • Upravování nehtového valu
  • Odstranění kuřích ok
  • Provedení masáže
  • Zapsání výkonů
  • Dezinfekce vaničky
  • Uklidit a připravit pro dalšího klienta

 

Poranění klienta :

  • Zástava krvácení tlakem nebo gelasponem
  • Stříknutí dezinfekce a sterilně překrýt
  • Při větším krácení odvést k lékaři
  • Vždycky zapsat zápis k o poranění a způsobu ošetření,cena,datum
  • Evidenční kniha – archivujeme 5 let

 

Kdy pedikúru neprovádíme :

  • Hnisavá onemocnění kůže
  • Vředy na kůži
  • Těžká plísňová onemocnění
  • Hrboly na kůži které krvácejí a mokvají
  • Neošetřujeme bradavice
  • Při veškerých chronických kožních onemocnění si vyžádáme potvrzení od lékaře

 

Kdy neprovádíme masáž nohou :

  • Varixy
  • Zánět žil
  • Ekzém

 

Pedikérské nástroje :

  • Skalpel
  • Kleště na nehty
  • Pilníky
  • Štipky
  • Škrabky
  • Nástroje sterilizujeme
  • Pokud jsou nástroje znečištěné bio materiálem,nejdřív se musí ponořit do dezinfekce,potom je kartáčkem a vodou omyjeme a sterilizujeme.

 

Přípravek pro dezinfekci musí plni tato kritéria :

  • Je schválený hygienou
  • Vysoká účinnost a vysoké spektrum účinku
  • Snadnost použití a ředění
  • Působení v krátké době
  • Nepoškození dezinfikovaného materiálu
  • Cenově dostupný
  • Voní nebo alespoň nezapáchá
  • Nepůsobí toxicky

 

Chemickou dezinfekci provádíme těmito způsoby :

  1. Postřikem : mechanicky ošetřený předmět postříkáme dezinfekcí a necháme zaschnout
  2. Omytím : po mechanickém očištění předmět umyjeme v dezinfekci (roztoku)
  3. Ponořením : některé předměty můžeme do dezinfekčního roztoku ponořit

 

Fáze sterilizace :

Přípravná : materiál se dobře očistí,osuší a dá do přístroje

Vlastní sterilizace : vyhřívací doba,expozní doba,ochlazovací doba

Konečná : materiál vyndáme a dáme do dóz a značí se datem

 

Druhy koupelí :

Očistné : klient si umyje nohy až po kolena a o vody přidáme lžičku změkčovadla

Osvěžující : připravují se v létě

Střídavé : při potivých nohách v jednom lavoru teplá a v druhém studená

Dezinfekční : při plísňových onemocnění,do vody hypermangan

 

Potivé nohy jsou způsobeny :

  • Onemocněním vnitřních orgánů
  • Špatným metabolismem
  • Stresem,nachlazením,horečkám

 

Příznaky potivých nohou :

  • Pocit studených nohou
  • Při pocení se vylučuje voda a tím dochází k ochlazování kožního povrchu
  • Na chodidlech a mezi prsty je schrabatělá a místy až rozpukaná pokožka
  • Pokožka nepříjemně zapáchá
  • Potivá noha se často kombinuje s plísní
  • Hlavně při nedostatku hygieny
  1. KUŘÍ OKA
  2. Zleva tvrdé :
  • Tvoří se na kloubech prstů,tam kde se tvoří otlaky
  • Žlutavé a uprostřed je nahnědlý střed
  • Po vyloupnutí vzniká kůži malá jamka
  1. Měkké :
  • Nachází se mezi prsty a nejčastěji mezi 4 a 5 prstem.
  • Někdy mohou být proti sobě 2
  • Okolí jádra je velmi měkké a někdy puchýřkovité
  1. Zrnité :
  • Nejčastěji na plošce nohy (pata)
  • Drobná,černá zrníčka tvrdá na pohmat
  • Bývá jich víc pohromadě
  • Po odstranění vzniknou růžové ďolíčky
  • Zrníčka nebolí,spíše jako písek v botě
  1. Cévní :
  • Je tvrdé,žlutavé,lesklé
  • Jsou na něm růžové jizvy mezi kterými je nažloutlá zrohovatělá kůže
  • Následkem je buď po zranění nebo při ošetřování kuřího oka
  • Nejčastěji je na kloubech kladívkových prstů
  • Při odstraňování může krvácet – lepší poslat k lékaři
  1. Podnehetní
  • Tvoří se tlakem na nehtovou ploténku a jejím tlakem na kost
  • Je to velmi bolestivé a odstranění je nesnadné.





Další podobné materiály na webu: