Otázka: Srdce a krevní oběhy
Předmět: Sportovní příprava, rekondice a výživa
Přidal(a): Michaela Čížková
Srdce
- Dutá svalová pumpa, která udržuje krevní oběh v neustálém pohybu.
- Tepová frekvence: 70 ml/min.
- Za život přečerpá krev odpovídající objemu 8,3 bazénů.
- Velikost: 12,5 x 7,5 cm.
- Umístěné za hrudní kostí, 2/3 vlevo.
- Hmotnost: 350 g – 550 g.
Stavba srdce
- Mezi síněmi a komorami jsou cípaté chlopně, které brání krvi, aby proudila zpět. Šlašinky brání zpětnému otočení chlopní.
- Pokud se chlopně nedovírají, dochází k zpětnému proudění krve (tzv. šelest).
Plicní (malý) oběh
- Jak se krev okysličuje?
- Odkysličená krev -> DDŽ + HDŽ do pravé síně a následně do pravé komory (přes trojcípou chlopeň). Při srdečním stahu dojde k vystříknutí krve do plicního kmene a následně k okysličení krve v plicích.
- Okysličená krev -> čtyřmi plicními žilami do levé síně a následně (přes dvojcípou chlopeň) do levé komory. Při srdečním stahu aortou do velkého (tělního) oběhu.
Krevní zásobení srdečního svalu
- Srdeční sval potřebuje stálý přísun kyslíku a glukózy, který je zajištěn pomocí věnčitých (koronárních) tepen, které obklopují celé srdce.
- Pokud dojde k ucpání této tepny, dochází k odumírání svalu = infarkt myokardu (akutní stav ohrožující život).
- Pokud dochází k průběžnému nedokrvení myokardu = ischemická choroba srdeční, řeší se to tzv. bypass -> přemostění ucpaného místa pomocí žíly z dolní končetiny.
Faktory zvyšující riziko onemocnění
- Patří mezi civilizační onemocnění (ohrožení celé civilizace).
- Jsou důsledkem špatného životního stylu:
- Kouření
- Alkohol (srdeční systoly jsou nepravidelné a slabé)
- Stres (nadměrná zátěž)
- Málo pohybu
- Tučné a sladké jídlo
Velký (tělní) oběh
- Soustava trubic různého průměru dopravující krev do každé buňky lidského těla.
Hlavní tepny
- Aorta
- Krční tepny
- Podklíčková tepna
- Podpažní tepna, nadpažní tepna
- Zápěstní tepna
- Stehenní, lýtková tepna
- Jednotlivé tepny, které odstupují od břišní aorty
Lymfatický systém
- „Kanalizační systém“ těla.
- Skládá se z lymfatických cév (v nich cirkuluje lymfa – míza – bělavá lepkavá tekutina).
- Na cévách lymfatické uzliny (nejvíce krk, podpaží, třísla, okolí dýchacích cest, trávicí trubice).
- Začínají v mezibuněčném prostoru -> hrudní mízovod odvádí lymfu do krve (HDŽ).
- Při špatné funkci lymfatického systému se neodvádí nadbytečná mezibuněčná tekutina -> vznikají otoky dolních končetin.
Další funkce lymfatického systému
- Výživa tkání
- Produkce mateřského mléka
- Imunitní funkce
- Odvádí toxiny z mezibuněčných prostor
